.proc-day-article[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;flex-direction:column;gap:var(--space-8);max-width:780px;margin:0 auto;padding:var(--space-8) var(--space-6) var(--space-12, 4rem)}.proc-breadcrumb[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-2);font-size:var(--text-sm);color:var(--color-foreground-muted)}.proc-breadcrumb[data-astro-cid-ctxwuq7v] a[data-astro-cid-ctxwuq7v]{color:var(--color-primary);text-decoration:none}.proc-breadcrumb[data-astro-cid-ctxwuq7v] a[data-astro-cid-ctxwuq7v]:hover{text-decoration:underline}.proc-hero[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;flex-direction:column;gap:var(--space-3)}.proc-hero-meta[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-4)}.proc-day-num[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-xs);font-weight:var(--fw-bold);text-transform:uppercase;letter-spacing:.1em;color:var(--color-primary)}.proc-dur[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:4px;font-size:var(--text-xs);color:var(--color-foreground-muted);font-weight:var(--fw-medium)}.proc-day-title[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-family:var(--font-display);font-size:var(--text-3xl);font-weight:var(--fw-regular);color:var(--color-foreground);margin:0;line-height:var(--lh-snug)}.proc-day-subtitle[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-base);color:var(--color-foreground-muted);margin:0;line-height:var(--lh-relaxed)}.proc-crisis-inline[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-2);font-size:var(--text-xs);color:var(--color-foreground-muted);padding:var(--space-2) var(--space-3);background:oklch(from var(--color-warning, #f59e0b) l c h / .07);border-radius:var(--radius-2);border:1px solid oklch(from var(--color-warning, #f59e0b) l c h / .2)}.proc-screener[data-astro-cid-ctxwuq7v]{padding:var(--space-6);background:oklch(from var(--color-primary) l c h / .06);border:1px solid oklch(from var(--color-primary) l c h / .2);border-radius:var(--radius-4);display:flex;flex-direction:column;gap:var(--space-4)}.proc-screener-title[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-family:var(--font-display);font-size:var(--text-lg);font-weight:var(--fw-regular);color:var(--color-foreground);margin:0}.proc-screener-p[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-base);color:var(--color-foreground-muted);line-height:var(--lh-relaxed);margin:0}.proc-screener-btns[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;gap:var(--space-3);flex-wrap:wrap}.proc-screener-btn[data-astro-cid-ctxwuq7v]{padding:var(--space-3) var(--space-5);border-radius:var(--radius-full);font-family:var(--font-body);font-size:var(--text-sm);font-weight:var(--fw-semibold);cursor:pointer;border:1.5px solid;transition:all var(--duration-fast)}.proc-screener-btn--yes[data-astro-cid-ctxwuq7v]{background:oklch(from var(--color-warning, #f59e0b) l c h / .1);border-color:oklch(from var(--color-warning, #f59e0b) l c h / .4);color:var(--color-warning, #f59e0b)}.proc-screener-btn--no[data-astro-cid-ctxwuq7v]{background:oklch(from var(--color-primary) l c h / .1);border-color:oklch(from var(--color-primary) l c h / .4);color:var(--color-primary)}.proc-adhd-note[data-astro-cid-ctxwuq7v]{padding:var(--space-4) var(--space-5);background:oklch(from var(--color-warning, #f59e0b) l c h / .07);border:1px solid oklch(from var(--color-warning, #f59e0b) l c h / .25);border-radius:var(--radius-3);font-size:var(--text-sm);color:var(--color-foreground-muted);line-height:var(--lh-normal)}.proc-adhd-note[data-astro-cid-ctxwuq7v] p[data-astro-cid-ctxwuq7v]{margin:0}.proc-day-content[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;flex-direction:column;gap:var(--space-8)}.proc-section-label[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-base);font-weight:var(--fw-semibold);color:var(--color-foreground);margin:0 0 var(--space-4)}.proc-mood-section[data-astro-cid-ctxwuq7v]{padding:var(--space-5);background:var(--color-surface-2);border:1px solid var(--color-border);border-radius:var(--radius-4)}.proc-mood-section--pre[data-astro-cid-ctxwuq7v]{border-left:3px solid var(--color-primary)}.proc-mood-section--post[data-astro-cid-ctxwuq7v]{border-left:3px solid var(--color-success, #10b981)}.proc-mood-row[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-4);flex-wrap:wrap;margin-bottom:var(--space-2)}.proc-mood-label[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-sm);color:var(--color-foreground-muted);font-weight:var(--fw-medium);white-space:nowrap}.proc-slider-wrap[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-2);flex:1;min-width:200px}.proc-mood-range[data-astro-cid-ctxwuq7v]{flex:1;height:6px;accent-color:var(--color-primary);cursor:pointer}.proc-mood-min[data-astro-cid-ctxwuq7v],.proc-mood-max[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-xs);color:var(--color-foreground-muted);font-weight:var(--fw-medium);min-width:16px;text-align:center}.proc-mood-val[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-xl);font-weight:var(--fw-bold);color:var(--color-primary);min-width:32px;text-align:center;font-variant-numeric:tabular-nums}.proc-mood-note[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-xs);color:var(--color-foreground-muted);margin:var(--space-2) 0 0}.proc-complete-row[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-4);padding:var(--space-5);background:oklch(from var(--color-primary) l c h / .05);border:1px dashed oklch(from var(--color-primary) l c h / .3);border-radius:var(--radius-4);flex-wrap:wrap}.proc-complete-btn[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-2);padding:var(--space-3) var(--space-6);background:var(--color-primary);color:#fff;border:none;border-radius:var(--radius-full);font-family:var(--font-body);font-size:var(--text-base);font-weight:var(--fw-semibold);cursor:pointer;transition:all var(--duration-fast)}.proc-complete-btn[data-astro-cid-ctxwuq7v]:hover{opacity:.9;transform:translateY(-1px)}.proc-complete-btn[data-astro-cid-ctxwuq7v].done{background:var(--color-success, #10b981)}.proc-complete-note[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-xs);color:var(--color-foreground-muted)}.proc-nav[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--space-4);padding-top:var(--space-6);border-top:1px solid var(--color-border);flex-wrap:wrap}.proc-nav-link[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-2);font-size:var(--text-sm);font-weight:var(--fw-medium);color:var(--color-primary);text-decoration:none;padding:var(--space-2) var(--space-3);border-radius:var(--radius-2);transition:background var(--duration-fast)}.proc-nav-link[data-astro-cid-ctxwuq7v]:hover{background:var(--color-surface-2)}.proc-nav-hub[data-astro-cid-ctxwuq7v]{color:var(--color-foreground-muted)}.proc-gated-section[data-astro-cid-ctxwuq7v]{display:flex;flex-direction:column;gap:var(--space-4);max-width:480px;margin:0 auto}.proc-dev-note[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-xs);color:var(--color-foreground-muted);background:var(--color-surface-2);padding:var(--space-3) var(--space-4);border-radius:var(--radius-2);text-align:center}.proc-dev-note[data-astro-cid-ctxwuq7v] code[data-astro-cid-ctxwuq7v]{background:var(--color-surface);padding:1px 6px;border-radius:3px;font-size:.85em;border:1px solid var(--color-border)}@media (max-width: 480px){.proc-day-title[data-astro-cid-ctxwuq7v]{font-size:var(--text-2xl)}.proc-mood-row[data-astro-cid-ctxwuq7v]{flex-direction:column;align-items:flex-start}}