UN ESPACIO PARA ENTENDERLO
¿Es amor o costumbre? Mira lo que los une.
La rutina no cuenta toda la historia de una pareja. Revisa la cercanía, el deseo, el compromiso y cómo te sientes, sin buscar una respuesta automática sobre quedarte o irte.
Encontrar por dónde empezarGratis · A tu ritmo
Descarga el PDF de bolsillo (5 páginas)
Para leer en el bus, imprimir, o pasarle a alguien de confianza.
¿Es amor o costumbre? La pregunta correcta no es sí o no
- El amor no es una cosa sola — es un sistema de tres componentes. La teoría triangular de Sternberg (1986) lo describe con intimidad (cercanía, confianza), pasión (atracción, deseo) y compromiso (decisión de sostener). "¿Es amor o costumbre?" se vuelve respondible cuando dejas de buscar un sí/no y miras qué componente está vivo, cuál bajó y cuál nunca estuvo. DOI: 10.1037/0033-295x.93.2.119
- Que la pasión baje no significa que el amor se terminó. Hatfield (1982) documentó que el paso del amor apasionado al amor companional es la trayectoria normal de las parejas de largo plazo: la urgencia baja, pero la intimidad profunda puede crecer. El problema real aparece cuando NI la pasión NI la intimidad están — eso ya no es costumbre, es distancia. DOI: 10.1007/978-1-4684-4160-4_17
- Hay una línea que no se negocia: si en la relación hay violencia — física, psicológica, económica o sexual — la prioridad no es clasificar el vínculo sino tu seguridad. En Colombia, la línea 155 orienta sobre violencia de género y la 123 conecta con emergencias; las líneas de ayuda al final de cada pieza están disponibles 24 horas.