La Terapia del Duelo Complicado (CGT), ahora llamada Terapia de Duelo Prolongado (PGT), es un tratamiento estructurado de 16 sesiones diseñado específicamente para el duelo prolongado/complicado. Integra principios de la TCC, la exposición, la terapia interpersonal y el trabajo de aceptación para abordar el anhelo patológico y la dificultad de adaptación.
Origen del concepto
Shear y colaboradores (2005) desarrollaron el protocolo y publicaron el primer ensayo clínico aleatorizado en JAMA, mostrando su superioridad sobre la terapia interpersonal para el duelo complicado. Revisiones posteriores confirmaron su eficacia en distintas poblaciones.
Enfoque terapéutico
El protocolo PGT incluye: psicoeducación sobre el duelo prolongado, revisión de la historia de la relación y la pérdida, exposición imaginaria a la historia de la muerte, trabajo de aspiraciones futuras y ejercicios de restauración. Las sesiones alternadas entre terapeuta e individual refuerzan el proceso.
Conceptos relacionados
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Ver programa paso a paso →Este contenido es informativo y no reemplaza la consulta con un profesional de salud mental. Si estás pasando por un momento difícil, hablar con un especialista puede marcar una diferencia real.