El autoconcepto es el conjunto de creencias que una persona tiene sobre sí misma: quién crees que eres, cuáles son tus capacidades, tus roles y tu historia. A diferencia de la autoestima (valoración afectiva), el autoconcepto es descriptivo y cognitivo. Incluye tanto la imagen real como la ideal, y la brecha entre ambas genera malestar cuando es muy amplia.
Origen del concepto
Rogers (1951) desarrolló el concepto dentro de la psicología humanista, enfatizando la coherencia entre experiencia y autoconcepto como clave del bienestar. Markus (1977) introdujo los "esquemas del yo" mostrando que el autoconcepto guía selectivamente la atención y el recuerdo.
Enfoque terapéutico
La terapia de esquemas de Young trabaja directamente el autoconcepto disfuncional identificando modos esquemáticos activados en situaciones específicas. La narrativa terapéutica (White y Epston) ayuda a re-escribir la historia personal de forma menos rígida y más abierta a nuevas evidencias.
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