La soledad social es la ausencia de un grupo social de referencia: amigos, compañeros, comunidad con la que compartir actividades y pertenencia. Se diferencia de la soledad emocional (que necesita UN vínculo íntimo) en que esta requiere un SENTIDO DE PERTENENCIA a un grupo más amplio.
Origen del concepto
Weiss RS. (1973). Loneliness: The experience of emotional and social isolation. MIT Press.
Cómo se manifiesta
- ▸ Sensación de no tener un grupo de pertenencia
- ▸ Falta de actividades compartidas con otros
- ▸ Aislamiento progresivo de círculos sociales
Enfoque terapéutico
La intervención se centra en construcción activa de red social: voluntariado, grupos de interés, clubes, asociaciones, comunidades religiosas o deportivas. El "social prescribing" en atención primaria ha mostrado eficacia para reducir soledad social en adultos.
Conceptos relacionados
¿Quieres llevar esto a la práctica con herramientas concretas?
Explorar recursos →Este contenido es informativo y no reemplaza la consulta con un profesional de salud mental. Si estás pasando por un momento difícil, hablar con un especialista puede marcar una diferencia real.