La primera sesión es una valoración sin compromiso. Es una conversación para entender tu momento, lo que te preocupa y lo que esperas del proceso. Después de escucharte, te digo si puedo ayudarte y cómo sería el camino. Si no es el momento, te oriento a otra opción.

Sí. Lo que hablas en sesión es confidencial. La excepción legal obligatoria es si hay riesgo cierto para tu vida o la de otra persona — en ese caso, actuamos para proteger, pero siempre hablándolo contigo primero.

Sí. Las sesiones son por videollamada (Google Meet o plataforma equivalente). Necesitas un espacio privado, conexión estable y unos 50 minutos sin interrupciones. Si estás en otra ciudad o país, podemos ajustar la hora a tu zona.

La valoración no te ata a nada. Después de escucharte, te digo mi lectura honesta. Si no soy la persona indicada para tu caso, te refiero a quien sí lo sea — sin costo adicional y sin compromiso de tu parte.

La sesión de valoración tiene un valor de $75.000 COP (50% de la sesión regular). Las sesiones individuales regulares arrancan desde $150.000 COP por sesión de 50 minutos. Hay paquetes (5 sesiones por $650.000 COP) y opción de frecuencia semanal, quincenal o mensual según tu momento. El precio final se confirma al agendar en rdkterapia.com. Si necesitas ajustar la frecuencia por motivos económicos, lo hablamos directamente.

No trabajo con EPS ni con seguros médicos en este momento. Las sesiones se pagan directamente. Si tienes cobertura por tu empleador o póliza privada, te entrego el comprobante de pago para que solicites el reembolso correspondiente.

Si es una urgencia vital, llama a la línea 106 (Bogotá) o al 123 a nivel nacional. Si es algo urgente pero no vital, escríbeme por WhatsApp y respondo en horario laboral. Entre sesiones no sustituyo atención de emergencias — para eso están las líneas oficiales que aparecen arriba en la sección de crisis.

Llevo más de 17 años en ejercicio clínico. Mi formación incluye TCC (Terapia Cognitivo-Conductual), terapia sistémica y EMDR. Trabajo con adolescentes, adultos y parejas. La información completa está en rdkterapia.com.

En ansiedad y depresión moderadas, la investigación muestra que la terapia online es comparable en eficacia a la presencial. Las guías NICE (2022) y la APA la incluyen como opción equivalente cuando el cuadro lo permite. Para casos severos, depende de la persona y del motivo de consulta — te lo aclaro en la valoración inicial. La diferencia no está en el formato, sino en el encuadre clínico y en tu continuidad.

Atiendo en español, que es mi idioma principal de trabajo. Si tu preferencia es inglés y tu caso lo permite, podemos intentarlo, pero para procesos terapéuticos recomiendo que sea en el idioma en que te sientas más cómodo/a expresando lo que te pasa. Los materiales de apoyo, lecturas y seguimiento escrito van en español.